Libros
Nunca te Rindas
A diferencia de lo que solemos creer, la alegría y la paz interior no dependen de circunstancias externas. La serenidad y la dicha aparecen cuando aprendemos a vivir con dignidad y valentía, sabiendo quiénes somos y a dónde queremos llegar. La verdadera felicidad consiste en adueñarse de la propia vida desde una responsabilidad radical.
A partir del psicoanálisis, la filosofía práctica y el budismo zen, Jorge Cantero, psicólogo clínico y psicoterapeuta, desarrolla un camino en veintiuna lecciones hacia una vida plena. Un viaje en el que soltar lastre, dar espacio a lo que es verdaderamente importante y avanzar con voluntad y confianza hacia nuestra mejor versión.
Desde la inteligencia y un profundo conocimiento de aquello que nos hace humanos, nos conduce al centro de nuestro ser, de nuestros valores y nuestra verdad, sin trampas ni positivismo vacío. Nunca te rindas es una ayuda real y concreta para momentos de crisis como los que estamos viviendo, pero también y ante todo un manual de instrucciones para una vida mejor, llena de sentido y oportunidades.
Felicidad Aquí y Ahora
¿Qué es la felicidad? ¿Existe un método efectivo para cultivar estados de dicha duraderos? A partir de estas interrogantes, el psicólogo Jorge Cantero propone una serie de lecciones para aprender a disfrutar del momento presente, entender el potencial de crecimiento que contiene cada una de las experiencias que vivimos y, de este modo, establecernos en estados de felicidad plenos.
Desde un enfoque práctico y ameno, el también terapeuta nos invita a trascender nuestras zonas de confort para comprender que podemos vivir en equilibrio. No se trata de un libro más sobre la felicidad, sino de la oportunidad de reencontrarnos con nuestro verdadero propósito.
Si estás leyendo estas palabras es porque seguramente dentro de ti hay una pregunta, un hueco, tal vez intelectual, o sentimental, que no has podido responder, que te ha traído hasta aquí. Emprendamos juntos el viaje y veamos a dónde nos lleva.
Enfréntate al Miedo
“He aquí una paradoja: sin el miedo no se puede ser valiente. La valentía libera, desarrolla la calma, la entereza y la fuerza. Cuando seas valiente serás también inagotable”.
¿Sabes qué es el miedo? ¿Te das cuenta de todas las maneras en que la angustia te limita?
Tener miedo es lo más normal. A veces te preocupa perder lo que amas, o a veces se trata de algo más profundo: tu historia, tus temores, tu autoestima. Sea lo que sea, este libro te enseñará una verdad sencilla: que la valentía existe, que puedes desarrollarla, y que al adoptar la actitud de los guerreros de antaño, no necesitarás que el miedo desaparezca, porque lograrás ser tan fuerte para confrontarlo y superarlo.
Filosofía, psicología, neurociencia y budismo zen, se unen en un viaje práctico que te irá llevando de la mano desde la comprensión del miedo, por los principios que desarrollan el carácter, y hasta el equilibrio que te dará calma y templanza. El resto lo decidirás tú, en la libertad que da trascender al miedo.
Regreso al Origen
Un camino hacia la búsqueda de la paz y la felicidad. Jorge Cantero funge como una guía en su segundo libro, Regreso al origen. Haciendo una reflexión, que más bien parece una conversación entre amigos, el autor nos lleva de la mano en la búsqueda de los principio y su trascendencia.
Compasión, respeto, felicidad son algunos valores en los que se sumerge de manera profunda para explicarnos la importancia de volver a ellos y continuar, para así poder tener una vida equilibrada. Regresar a los básicos y reencontrar la esperanza es el mensaje que se queda en nuestro interior al concluir de leer este libro. Ser felices y vivir en paz es aquello a lo que debemos atrevernos. Salgan y reclamen su vida.
El Rincón Oscuro de su Mente
Sebastián no es un niño normal. Sus habilidades paranormales hacen que viva en un mundo al que únicamente su joven psicólogo ha podido acceder.
**Novela finalista del I Premio La Trama**.
Tras sobrevivir al brutal asesinato de su madre y sus dos hermanos, Sebastián Aguilar, un niño de apenas 10 años de edad, sufre un shock emocional que lo sume en un aparente autismo que lo priva de todo vínculo o comunicación con el medio ambiente que le rodea.
Huérfano y solitario, es internado en un hospital psiquiátrico, sin esperanza de recuperación. Entonces entra en escena Esteban Guilló, un psicólogo joven, estudiante de especialidad, a quien le es encomendada la tarea de evaluar al chico, pese a su marcada renuencia a abordar un caso infantil.
Poco a poco, a través de un intrincado juego de ajedrez, Esteban va rompiendo las barreras de Sebastián, percatándose en el proceso que hay mucho más detrás del silencio en que se éste se obstina y emplea como protección: el pequeño, poseedor de increíbles habilidades paranormales y una aguda inteligencia, vive oprimido por la culpa, pues podría haber detenido al asesino de su madre y sus hermanos, pero decidió no hacerlo.
Juntos, tras desarrollar un vínculo de amistad y cariño, psicólogo y paciente descubrirán en forma casual, como si el destino hubiera acomodado a propósito las piezas en el tablero de ajedrez de la vida, que el asesino está preparándose para matar de nuevo, que les queda muy poco tiempo para detenerlo, y que esa es la única forma en que Sebastián podrá cerrar el círculo y superar los tormentos que habitan en el rincón oscuro de su mente...
